Быстрый и простой тест на уровень энергии в твоей жизни
15 утверждений. Отвечаешь ДА или НЕТ.
Считаешь количество "ДА" и "НЕТ".
Тест даёт вполне достоверную оценку твоего энергетического состояния.

ВАЖНО! Свои ответы знаешь только ты.
Чем честнее ответ, тем ярче и понятнее картина.
  1. Есть постоянное чувство усталости в течение дня (степень усталости может быть разной).
2. Чувствуешь усталость не успев проснуться, даже если было достаточно сна
3. Бывает ощущение холодных ног (как изморозь по ногам), даже если вокруг тепло
4. Часто холодные руки, даже если вокруг тепло
5. Секс не радует или ты его избегаешь.
6. Несмотря на усталость мучает бессонница
7. Необходимость куда-то идти вызывает раздражение и даже физическое напряжение. (Пошел - совершил маленький подвиг)
8. Есть одно или несколько типов нарушений сна: в процессе засыпания, сон поверхностный, проснулся среди ночи и не можешь заснуть.
9. Нарушен аппетит (или ем все подряд, или совсем не хочу есть)
10. Окружающие люди часто раздражают
11. Часто хочется всё бросить и уехать на край Света, чтобы никого не видеть
12. Работаешь, а результатов почти нет или меньше, чем обычно
13. Сложно сконцентрироваться на одном деле, внимание распыляется, прыгает с одного на другое. В предельном случае - ступор и вообще ничего неделание
14. Периодически "накрывает" апатия, недовольство собой/жизнью/ситуацией
15. Отсутствуют сексуальные фантазии
Made on
Tilda